Standard.

petak januar 18

Jelena Veljača se razvela prije pet mjeseci, ovo je njen novi momak!

Objavljeno u: Život

by Nemanja Lacman

Glumica Jelena Veljača prije pet mjeseci razvela se od kolege Dražena Čučeka, a sada uživa u novoj ljubavi.

23 hits

petak januar 18

Siguran hod po ledu i snijegu: Na ovaj način ćete spriječite padove i lomove

Objavljeno u: Život

by Nemanja Lacman

Kako biste savladali vještinu hodanja po ledu i izbjegli ozbiljne posljedice, najbolje je da se pridržavate nekih pravila.

5 hits

petak januar 18

Lukas se pomirio sa Sonjom: Zajedno ne živimo jer...

Objavljeno u: Život

by Nemanja Lacman

Nedavno se u medijima pojavila vijest da su se Aca Lukas i majka njegove najmlađe ćerke Viktorije, Sonja Vuksanović pomirili, a i zajedno su proslavili Božić u jednom prestoničkom restoranu.

8 hits

petak januar 18

Megan je zabranila princu Hariju da pije čaj

Objavljeno u: Život

by Nemanja Lacman

Kao i kafu i šampanjac...Nova godina donela je nove izmjene dnevne rutine i jelovnika vojvode od Saseksa: prema insajderima, Megan Markl je insistirala da princ Hari više ne pije čaj,…

9 hits

 
 
 
 
utorak, 13 februar 2018 21:30

Naučnici otkrili kako usamljenost utiče na zdravlje

Prema ekspertima, usamljenost je najčešći problem 21. vijeka, ali ne treba miješati - ona nije isto što i samoća. Usamljenost je dugoročni osjećaj izolacije i nedostatak komunikacije.

Evo kako usamljenost djeluje na ljudsko zdravlje.

Depresija

Od usamljenosti do depresije se nalazi samo jedan korak. Ako osobi zaista treba komunikacija, ali je ne dobije ili nema čak ni priliku da popravi situaciju, dolazi do osjećaja panike i beznadežnosti. Zatim dolazi do zamora, nedostatka interesa za bilo kakav rad ili druženje. Postoje problemi sa spavanjem i ozbiljni napadi apatije.

Loše navike

Osoba koja pati od usamljenosti, pokušava da ovo stanje izliječi pušenjem i alkoholom, ponekad i drogama. Ali, kao rezultat dolazi do kratkoročnog olakšanja, a pored toga može doći i do niza drugih problema.

Srčani problemi

Ljudi koji se osjećaju usamljeno i "beskorisno za bilo koga" često pate od hipertenzije. Takođe, umjesto pravih prijatelja, njihovi saputnici počinju da imaju visoki holesterol i postaju gojazni.

Slab imunitet

Zbog osjećaja usamljenosti, osoba aktivira iste hormone kao i tokom teškog stresa. Ovo stavlja veliki pritisak na imuni sistem, tako da usamljeni ljudi često imaju oslabljen imuni sistem i teško se bore sa bolestima, prenosi zenskimagazin.rs.

Preuzmite ili ažurirajte aplikaciju portala Standard za mobilne uređaje na Android ili IOS platformi.

Ostavi komentar

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.