Standard.

ponedjeljak jun 24

Nikšićanka Anja Tadić izlaže u Parizu: KOKORO na Fashion week-u

Objavljeno u: Život

by Jovana

Nakon Fashion Week u Skoplju u organizaciji United Fashion koga ćine sedam evropskih zemalja, Kokoro brend nastavlja sa promocijom u Parizu.  Na poziv organizatora Kodd Magazine iz Pariza, KOKORO brend će…

36 hits

ponedjeljak jun 24

MISICA SE UDALA ZA KOŠARKAŠA: Gala slavlje PREKINUTO, gosti evakuisani!

Košarkaš Ivan Paunić i nekadašnja mis Srbije Milica Jelić vjenčali su se u Hramu Svetog Save, poslije čega je uslijedilo svadbeno veselje.

73 hits

ponedjeljak jun 24

Nataša otkrila zbog čega se nije pozdravila sa Dačom kada su se nedavno našli na istom mjestu

Nataša Bekvalac i Danilo Ikodinović nedavno su se našli na istom javnom događaju, prvi put od razvoda koji se desio prije osam godina, ali se nisu pozdravili, zbog čega je…

97 hits

ponedjeljak jun 24

Bračni par Tramp ponovo u ljubavi?

Nekoliko puta ovaj par je snimljen kako šeta odvojeno, stoje na popriličnoj distanci, a mogli smo da vidimo i Melanijino javno odbijanje bliskosti u javnosti.

87 hits

 
 
 
 
petak, 24 maj 2019 11:33

Evo kako to radi prva dama Amerike: Melanija Tramp otkrila tajnu savršenog izgleda

Prva dama Amerike veoma vodi računa o tome šta unosi u organizam od namirnica i ima pravila kojima se rukovodi. Melanija Tramp u 49. godini izgleda odlično, i svojom vitkom linijom i njegovanim licem oduševljava sve.

Evo kako to radi prva dama Amerike: Melanija Tramp otkrila tajnu savršenog izgleda Foto: Instagram

Svaki dan započinje istom namirnicom

Iako kao prva dama Amerike ima obaveza preko glave, Melanija ne propušta zdrav doručak.

Na njenom jutarnjem meniju nalazi se smuti i ovsena kaša koja ima visok sadržaj vlakana, izjavila je jednom prilikom za "GQ" magazin.

Svakodnevno pojede bar sedam voćki.

Jede dosta voća i vitamina. U jednom intervjuu je otkrila da je njen dnevni cilj da pojede najmanje sedam voćki.

Ne zabranjuje sebi ništa

Zbog dobrog izgleda, mnogi ljudi misle da Melanija ne unosi šećer u organizam. Ali to nije istina.

"Nemam uobičajen slatkiš koji uvijek jedem. Ako mi se jede slatkiš, izabrala bih voće ili malo čokolade, zato što mislim da je i to potrebno mom tijelu", izjavila je jednom prilikom i priznala da voli ponekad da pojede sladoled, sve dok je on "u balansu sa zdravom hranom".

Unosi dosta tečnosti

Veoma joj je bitno da unosi dosta tečnosti, naročito vode tokom dana, kako bi ostala hidrirana. Nikada ne jede masnu ili kaloričnu hranu. Nakon što je rodila sina Barona i izgubila višak kilograma nakon porođaja, priznala je da su joj zdrava ishrana i pilates, dva-tri puta nedeljno, pomogli da se vrati u staru formu.

(NN/b92.net)

Preuzmite ili ažurirajte aplikaciju portala Standard za mobilne uređaje na Android ili IOS platformi.

Ostavi komentar

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.