Video
Sredstva koja su prikupljena registracijom za učešće na trci i šetnji „Race for the cure“ održanoj 29. oktobra prethodne godine, iskoristiće se za realizaciju radionica u nekoliko ciklusa.
Race for the cure je najveći evropski sportski događaj za zdravlje žena, koji se održava u preko 150 svjetskih gradova, a od prethodnog oktobra i Crna Gora je s ponosom postala dio ove priče.
NVO Brini o sebi, postala je dio Think Pink Europe porodice, dobivši licencu za Crnu Goru za organizovanje ovog humanitarnog događaja.
Radionice se održavaju jednom sedmično na Institutu za onkolgiju Kliničkog centra Crne Gore, dok se jedan ciklus sastoji od pet radionica.
„Cilj radionice je da okupi žene kojima je dijagnostikovan rak dojke, koje prolaze kroz cjelokupni proces terapijskih modaliteta, kako bi se osnažile u tom procesu emocionalno i mentalno i naučile kako da svoje emocionalne sadržaje ispoljavaju na zdraviji i funkcionalniji način“, navodi se u saopštenju.
Radionice drži Damira Murić, psihološkinja Instituta za onkologiju, magistar psihologije, kouč kognitivno bihejvioralne terapije i procesor metode Dubokog PEAT-a.
„Glavni cilj radionica je da žene nauče što više o svojim emocijama i šta one znače za nas, kao i da usvoje vještine kako da se usklade sa svojim emocionalnim sadržajima, tako uspostave određeni balans i usmjere se ka kvalitetnijem funkcionisanju i nošenju sa životnim izazovima. Cilj radionica je i razmjena iskustva, kreiranje osjećaja pripadnosti, razvijanje interpersonalnih odnosa, kao i odnosa sa samim sobom i porodicom“, dodaju u saopštenju.
U okviru projekta, za učesnice radionica, žene koje se liječe od karcinoma dojke, pažljivo je kreiran i dizaniran Dnevnik brige o sebi, koji će ženama omogućiti da i nakon završenih radionica steknu naviku da svakog dana brinu o sebi. Dnevnik je kreiran tako da na svojim stranicama sadrži inspirativne poruke i afirmacije za dobro jutro, kao i vježbice koje mogu pomoći da se žene povežu sa svojim mislima, osjećanjima i tijelom. Ovaj dnevnik inspiriše ženu da svakog dana uradi nešto korisno za sebe, da brine o sebi na lijep i njegujuć način, da učini sebi zadovoljstvo i pronađe radost u svakom danu.
Preporučeno
Organizatori iz NVO brini o sebi pripremili su za učesnice lijepe poklone i time im ukazali posebnu pažnju, za koju smatraju da im je neophodna u ovako zahtjevnom periodu.
