13. novembra obilježava se Svjetski dan ljubaznosti – savršena prilika da se podsjetimo na važnost malih, ali i velikih djela kojima uljepšavamo svijet.
Biti ljubazan može značiti mnogo toga: podijeliti slatkiše s prijateljem, pomoći nekome ko se muči ili jednostavno nekome izmamiti osmijeh. U suštini, to znači razmišljati o osjećajima drugih i pronaći način da im pomognemo da se osjećaju bolje.Kako je sve počelo?
Svjetski dan ljubaznosti pokrenut je 1998. godine na inicijativu organizacije World Kindness Movement. Riječ je o pokretu koji nije povezan ni s jednom religijom ni kulturom, a čiji su se članovi, na sastanku u Japanu, složili oko ideje da svijet treba dan posvećen slavljenju ljubaznosti. Njihov cilj bio je „inspirisati pojedince i nacije da stvore ljubazniji svijet“.
Dakle, svrha Svjetskog dana ljubaznosti jeste promovisati dobrotu, saosjećanje i pozitivne promjene u društvu, te podsjetiti ljude na važnost svakodnevnih, malih gestova koji mogu imati ogroman utecaj na živote drugih. Ljubaznost može biti moćno sredstvo za stvaranje boljeg i toplijeg svijeta – bilo da se radi o osmijehu, pomoći onima kojima je potrebna ili jednostavnom pozdravu.
Cilj je takođe podstaći društvo da smanji negativnost i da jača svijest o značaju međuljudskih odnosa, bez obzira na kulturne, etičke ili vjerske razlike. Ljubaznost nije samo stvar ličnih gestova – ona je i kolektivni napor da gradimo zajednice zasnovane na empatiji, razumijevanju i međusobnom poštovanju.
Zašto je važno biti ljubazan?
Zanimljivo je da ljubaznost ne koristi samo onome ko je prima, već i onome ko je pokazuje. Iako vaša ljubaznost može nekome uljepšati dan, naučna istraživanja pokazuju da ona pozitivno djeluje i na vas:
- jača imuni sistem,
- smanjuje stres,
- povećava nivo energije,
- a dokazano je i da je dobra za zdravlje srca.
Preporučeno
Drugim riječima, biti ljubazan znači brinuti i o drugima i o sebi, piše Index.
Video