Pročistite vlastiti organizam i učinite to na jednostavan i ukusan način: spojite devet sastojaka superhrane u zeleni smoothie koji će ukloniti štetne materije iz tijela i napuniti vas zdravom energijom.

Potrebni sastojci:

1 šoljica ohlađenog zelenog čaja

2-3 grančice lišća ili 1 kašika sjemenki korijandera

1 šoljica nasjeckanog zelenog lisnatog povrća po izboru

Povezani članci

Život

Evo koje sve hidrirajuće napitke možete popiti umjesto vode nakon treninga

Život

Muči vas nadutost, počnite da pijete ovaj čaj

Život

Umjesto kafe probajte ovo, poboljšava jutarnje raspoloženje i smanjuje stres

1 šoljica nasjeckanog krastavca

1 šoljica nasjeckanog ananasa

svježe iscijeđen sok od 1 limuna

1 kašika rendanog svježeg đumbira

½ avokada

Način pripreme ovog zdravog napitka je veoma jednostavan, a potrebno je samo sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksati u glatku smjesu.