Loša ishrana
Ako ne jedete dovoljno, to može da smanji seksualni nagon. To je i sasvim logično jer manjim unosom kalorija tijelo će imati manje energije koju vjerovatno nećete biti voljni da trošite pod pokrivačem.

S druge strane, ako ste skloni prejedanju, posebno u večernjim satima, teško ćete nakon toga imati ikakvu želju za seksom. Pogotovo ako jedete hranu punu zasićenih masti koja može da smanji dotok krvi u polne organe, pa ovo definitivno važi i za muškarce, piše index.hr.

Manjak sna
I ovo je sasvim logično. Ako spavate manje od šest sati dnevno, uveče ćete vjerovatno biti pospani i neće vam biti do seksa. Manjak sna negativno utiče i na muški libido jer dolazi do usporenog lučenja testosterona, što umanjuje želju za seksom.

Foto: depositphoto/VitalikRadko

Preporučeno

Uhapšen Izet Draga, član UO MORSKOG DOBRA i funkcioner ALBANSKOG FORUMA

U pucnjavi u Baru UBIJEN muškarac, osumnjičene dvije osobe

PARLAMENTARNA VEĆINA IZGLASALA REKONSTRUKCIJU VLADE: Borovinić Bojović potpredsjednica, Zečević, Jojić i Vučurović novi ministri

Direktor Uprave za saobraćaj podnio ostavku

QAIR MONTENEGRO dobio građevinsku dozvolu za solarnu elektranu Rudine – investicija sa baterijskim sistemom vrijedna više od 50 miliona eura

KO SU OSUMNJIČENI ZA UBISTVO U BARU: Ivanovići već godinama poznati policiji – bili akteri više obračuna, 2002. godine preživjeli sačekušu

Kontraceptivne pilule
Brojna istraživanja o kontraceptivnim pilulama pokazala su da one kod žena mogu drastično da smanje želju za seksom.

Stres
Jedno istraživanje pokazalo je da su umor i stres glavni krivci za smanjenje seksualne želje kod čak 60 odsto žena. Isti uzrok spominje se i kod smanjenja seksualne želje kod muškaraca.

Depresija
Depresija, baš kao i stres, negativno utiče na brojne aspekte života, pa tako i na libido, a dokazano je i da su neki antidepresivi odgovorni za seksualnu disfunkciju kod muškaraca.

Anemija
Ako ste anemični, svakako treba da u organizam unosite više gvožđa, a tako ćete vratiti i želju za seksom.