Pojam socijalnog distanciranja se često poistovećuje sa samoizolacijom, što je pogrešno. U drugom slučaju ste izolovani od svih, na određen broj dana i to u slučajevima ako ste pozitivni na virus, ukoliko ste bili u kontaktu sa nekim za koga je potvrđeno da je zaražen, ili ukoliko ste doputovali iz nekog od rizičnih područja.
U slučaju koji podrazumeva pridržavanje socijalnog distanciranja, smatra se bezbjednim da odlazite na trčanje na otvorenom, ali uz pridržavanje određenih smjernica.
Naprotiv, ohrabrujemo vas da idete na trčanje – jer je to dobro za vaše mentalno i fizičko stanje.
Birajte mjesta na kojima ne očekujete da ima ljudi.
Na trčanje idite sami, ne u grupama.
Ukoliko naletite na druge ljude – držite se propisanog rastojanja.
Pravilno održavajte higijenu – još uvijek nije sasvim izvesno koliko dugo virus može da preživi na različitim površinama, ali savjetuje vam se da ukoliko odlazite na trčanje izbjegavate da pijete vodu sa javnih česmi, da izbegavate dugmad na semaforima i perite ruke odmah po ulasku u kuću.
Preporučeno
Naravno – trčite onda kada nema zabrane slobode kretanja, ali to se podrazumijeva.
Video