Bademi su nevjerovatno ukusni i zdravi a plod su koji ima odlične hranjive vrijednosti. Uz to dobar je u borbi protiv staranja kože ali i u povećanju seksualne želje.
POVEĆAVA SEKSUALNU ŽELJU
Ako pokušavate proširiti porodicu, ali vam to ne polazi od ruke, probajte u svoj svakodnevni jelovnik uključiti bademe koji djeluju kao seksualni stimulans i mogu pomoći s plodnošću. Bogati su mineralima u tragovima, kao što su cink, selen i vitamin E, a oni su važni za seksualno zdravlje i reprodukciju jer povećavaju seksualnu želju.
ZA BOLJE PAMĆENJE
Baš kao i ostali orašasti plodovi, bademi se preporučuju i za dobro funkcionisanje moždanih vijuga te dobro raspoloženje. Zdrav nervni sistem znači bolje i srećnije razmišljanje. Naime, neka su čak istraživanja pokazala da manjak omega-3 masnih kiselina može uzrokovati depresiju. S obzirom na to da su bogati magnezijem, koji pomaže u boljem protoku krvi, bademi su idealna hrana ako želite mozak održati britkim.
ZAUSTAVITE BORE
Preporučeno
Pripadnice nežnijeg pola uvijek su u potrazi za proizvodima koje im mogu zaštititi kožu od uticaja spoljnih faktora i sprečiti pojavu bora. Od velike pomoći u ovoj misiji mogu biti bademi, s obzirom da imaju anti-ageing učinak na kožu. Jedite ga za zaštitu iznutra, ali jednako tako možete lice (ali i ostatak tijela) masirati bademovim uljem – pogotovo osjetljivu kožu oko očiju koja je sklona boricama i podočnjacima.
Video