Sjajna vijest za sve one koji ne vole da posjećuju teretanu i fitnes programe!
Prema poslednjim analizama koje je sproveo tim stručnjaka Univerziteta u Alberti, u Kanadi, predvođen dr Džejsonom Dajkom, ispostavilo se da resveratrol, kog ima u crnom vinu, a poznat je po antiinflamatornom, kardioprotektivnom i antikancerogenom dejstvu, može da “oživi” organizam kao sat vremena fizičkih aktivnosti.
Dakle, ukoliko svakodnevno popijete čašu crvenog vina poslije ručka, imaćete dobar tonus mišića čak i ako ne posjećujete teretanu.
Preporučeno
Autor:Gloria magazin
Video