Video
Protiv kesica i podočnjaka preporučuje se da na oči stavite hladne obloge natopljene čajem od ruzmarina jer on poboljšava cirkulaciju.
Čaj je najbolje napraviti od dvije velike kašike svježeg ruzmarina ili jedne kašike suvog i litra proključale vode. Pustite čaj da se ohladi, nakon toga natopite čistu gazu ili komadiće vate čajem, stavite oblog na oči i držite ga 15 do 20 minuta.
Ovaj postupak ponavljajte jednom dnevno dok ne primijetite da su vam se podočnjaci i kesice oko očiju bitno smanjili.
Još jedan način za podsticanje cirkulacije jeste akupresura. Ovom jednostavnom svakodnevnom vježbom podstaći ćete protok krvi na tom području.
Zatvorite oči i nježno domalim ili malim prstom (jer su slabiji od ostalih prstiju) pritiskajte područje ispod očiju, počevši od unutrašnje prema spoljašnjoj ivici.
Preporučeno
Ponovite ovo 10 do 15 puta.
