Video
Bivša porno glumica a sada zagovornica zdravog života Džena Džejmson pokazala je da je ipak samo ljudsko biće jer je odlučila na odmoru malo sebi dati oduška i zaboraviti na dijetu čiji je veliki pobornik.
Džena je trenutno na odmoru u Meksiku i otkrila je svojim pratiocima na Instagramu da nije bilo lako istrajati u dijeti dok ste na odmoru.
– Ne zato što ovdje nema dobre keto hrane, već zato što je u našim mozgovima urezano da su odmori za to da se prepustite – napisala je ona.
Priznala je da se malo prepustila, što je skroz u redu. Priznala je da je pojela porciju prženih krompirića, ribljih takosa, tortilja supu i čuro punjen sladoledom.
– Sigurna sam da se moja težina promijenila, ali ne utiče to toliko na moje raspoloženje ili napredak – dodala je.
https://www.instagram.com/p/Bujf8EBBhFL/?utm_source=ig_embed
Ohrabrila je pobornike keto dijete da se ne plaše da tu i tamo malo “zgriješe”.
https://www.instagram.com/p/BurWcVaheTV/
Ipak, Džena je naglasila da namjerava ostati dosljedna keto dijeti. Za nju to znači post i ishranu koja se sastoji od avokada, jaja i sira za doručak, s dosta mesa i salate za sljedeće obroke.
– Poruka ove priče jeste da ne ograničavate sebe. Uživajte u životu, ali ne pretjerujte – napisala je u posljednjem postu.
Preporučeno
