Video
Pedeset miliona aktivnih korisnika MyFitnessPal širom svijeta svakodnevno detaljno slijede svoje fitnes šablone i planove ishrane, a sve to se pretvara u jednu databazu informacija koje se mogu koristiti u istraživačke svrhe.
Ono što su analitičari iz ove firme dobili je do sada najveće longitudno istraživanje u kojem su analizirane zdravstvene navike ljudi koji koriste ovu aplikaciju. Istraživanja su urađena sa ciljem da se saznaju relacije između fitness rezultata i socijalne interakcije (vježbanje sa partnerom i podjela zajedničkih rezultata) aplikacije zajedno sa načinom na koji on utiče na uspjeh u gubljenju kilograma.
Sakupljene su bile informacije od 2.200 korisnika, i uočeno je da najveći dio njih preferira vježbanje sa prijateljem/partnerom (65% je smatralo da je tako zabavnije, za njih 50% ovo je značilo dodatnu motivaciju za napornije treninge, a 55% od njih je smatralo je da je društvo bilo ključno za odlazak na trening).
Po informacijama koje su sakupljenje u prvoj četvrtini 2014. godine, ljudi koji su vježbali u grupi (dvoje ili više) potrošili su pet puta više kalorija od osoba koje same vježbaju.
Preporučeno
Foto: Shutterstock, menshealth
