Kada nosimo obuću sa visokom štiklom, težina tijela se prebacuje na prednji dio stopala, pa se zbog toga naginjeno unaprijed. Zbog nepravilnog položaja tijela, pravi se veliki pritisak na koljena i leđa, a poted toga se stvaraju i neprijatni bolovi u donjem dijelu leđa.
U redu je da izdržite par dana u njima – “nuspojave” neće biti fatalne, ali ako ih nosite svaki, duži period, možete imati velikih problema koji se neće moći otkloniti. Mnogi misle da platforma ublažava pritisak i sprečava krivljenje kičme, ali griješe. Svi ishodi su isti, bez obzira na to kolika je platforma, a obuća je i dalje neudobna – sa njima ili bez.
Model obuće je isto vrlo bitan, što vjerovatno već i znate. Dublji modeli bolje drže zglob, nego plići modeli, sandale ili papuče. Takođe su salonke dobar izbor obuće na štiklu, ako im je visina štikli manja, prenosi B92.
Obavezno prije svake kupovine, probajte cipele i prošetajte se kroz prodavnicu. Ako su stabilne i udobne – uzimajte ih, u suprotnom – odustanite i pronađite druge. Što se tiče visine štikli, sve sandale ili cipele koje imaju štiklu visine do sedam i po centimetara su udobne i odlične za hodanje. Sve preko toga će vam izazivati probleme.
Preporučeno
Kao što ne treba pretjerivati u visini, tako ne treba birati ni previše ravnu obuću pogotovo ako imate ravna stopala, prenosi B92.
Video