Ovaj napitak ćete napraviti vrlo lako i brzo, a u nastavku vam donosimo i recept.
Potrebni sastojci:1/2 šoljica toplog mlijeka
1/2 banane
1/2 šoljica trešanja
1/4 kašika muškatnog oraščića
1 kašika meda
1 kašika sjemenki lana
1/2 kašika kakaa
Preporučeno
Priprema ovog smoothia je veoma lagana, potrebno je samo imati sve sastojke. Potom ih sve stavi u blender te dobro promiješajte i popijte jedam sat prije spavanja.