ISTRAŽIVANJA: Koliko sklekova – toliko zdravlja

Broj sklekova koje muškarac može napraviti predstavlja dobar pokazatelj njegovog rizika za bolesti srca, objavili su istraživači s Harvarda. Rezultati su prikupjani 10 godina u skupini od 1.104 vatrogasca.

Učesnici istraživanja su na početku promatranog razdoblja bili prosječne dobi oko 40 godina s prosječnim indeksom tjelesne mase od 28,7 bodova.

Pokazalo se kako je test tjelesne forme dobar indikator rizika za pojavu bolesti srca – ispitanici koji su mogli napraviti najmanje 40 sklekova tokom testiranja imali su prosječno 96 posto manji rizik za bolesti srca od kolega koji su mogli napraviti manje od 10 sklekova.

Preporučeno

MANDIĆ ZAKAZAO SJEDNICU BEZ KOLEGIJUMA I KONSULTACIJA SA OPOZICIJOM: Umjesto na Cetinju zasijedanje u Podgorici?

Vučić optužio ĐUKANOVIĆA, PLENKOVIĆA I KURTIJA za kampanju protiv njega i „Ujedinjene Srbije“

Pobjeda koja simbolizuje hrabrost i snagu zajedništva Crnogoraca

VUKOVIĆ: Dio vladajuće elite usporava integracije, a odgovornost prebacuje na Hrvatsku

Svetozar Marović će za sedam dana biti SLOBODAN ČOVJEK

ŠAVNIK: Sletjelo vozilo u kanjon rijeke Komarnice, jedna osoba povrijeđena

Istraživači dodaju kako je broj napravljenih sklekova bio bolji pokazatelj zdravlja srca od testova utemeljenih na trčanju.avaz.ba