Video
Zvuči neobično, ali nedavno obavljeno američko istraživanje potvrdilo je da je tačno – ponedeljkom smo najdeblji. Tokom godine učesnici istraživanja, 80 muškaraca i žena, mjerili su se svakog jutra, prije doručka, a naučnici su pratili trend rasta i pada kilaže tokom sedam dana.
Na kraju su došli do zaključka da su ispitanici ponedjeljkom imali najveću težinu, dok je 74 posto njih petkom imalo najnižu.
Razlog se krije u tome što smo radnim danima fizički aktivniji nego vikendom – bilo da vježbamo ili ne, subotom i nedjeljom smo manje užurbani, pa sporije trošimo unijete kalorije.
Kad se tome doda da tokom radne nedjelje, uglavnom, više vodimo računa o tome šta i koliko jedemo nego vikendom, veća brojka na vagi za mjerenje potpuno je očekivana.
Preporučeno
Dakle, ne tugujte kad ponedjeljkom stanete na vagu.
