Video
Najprije, ostavite je na miru. Iskoristite ovo vrijeme da vaša kosa predahne od stalnog feniranja i drugog načina stilizovanja. Potpuno razumijemo da sada imate više vremena nego inače da isprobavate pravljenje lokni na ovaj ili onaj način, da probate razne domaće maske za koje je upitno kako djeluju na kosu… ali, nemojte to da radite. Ili, ako baš želite da je uvijate ili “peglate”, barem koristite neki preparat za zaštitu od toplote, kako biste izbjegli isušivanje.
Još jedan od razloga zbog kojeg vam kosa postaje suva je i češće pranje – nema baš nikakve potrebe da kosu perete svakodnevno. Budite veoma pažljivi i prilikom izbora šampona jer u zavisnosti od sastojaka, može se desiti da uklanja prirodna ulja koja koža glave proizvodi. Stručnjaci savjetuju da izbjegavate proizvode sa parabenima, sulfatima i alkoholom.
I još nešto – savjetuju da nikako ne prskate parfem na kosu jer većina njih sadrži alkohol, koji isušuju kožu glave i kosu.
“Ljudi koji imaju suvu kosu ne treba da je peru svakodnevno, čak ni svakog drugog”, kaže triholog Kevin Mur. “Ređe pranje kose će pomoći da se sačuvaju prirodna ulja koja kosu čine zdravom i hidriraju dlaku. Pranje kose jednom nedjeljno ili čak jednom u dvije nedjelje može da bude riješenje za ljude koji imaju suvu kosu”.
On ističe da se po iskrzalim krajevima, nedostatku sjaja i kosi koja se lako elektriše može da se primeti da se kosa previše često pere.
Preporučeno
Triholog ističe i da su kosi, kao i ostatku tijela, potrebni vitamini. Manjak vitamina B7, poznatog i kao biotin, može da učini kosu krtom, a manjak vitamina C može da je isuši. Osim toga, važno je da unosite dovoljno gvožđa i cinka, kao i vitamina A i E i proteina.
