Video
Mary Stevensons, dermatologinja i asistentica profesora dermatologije na NYU Langone Health u New Yorku, smatra da svakodnevno tuširanje ipak nije potrebno.
Učestalost tuširanja trebala prvenstveno ovisiti o nizu ličnih faktora, kao što su koža, dob i aktivnosti. Stevensons smatrada da bi se upravilu trebalo tuširati svaka dva do tri dana.
”Ne bismo se smjeli tuširati jako dugo jer bi to moglo poremetiti masnoću i barijeru naše kože te tako dovesti do suhoće kože, određenih iritacija, a ponekad čak i osipa ili crvenila. Svima savjetujem da tuširanje u pravilu ne traje dulje od tri minute”, dodaje.
Preporučeno
Ona dodaje da bi se češće trebali tuširati ako se bavimo nekom aktivnošću, treniramo ili se bavimo nekim fizičkim poslom. Ove navedene aktivnosti dovode do pojačanog znojenja te bi stoga trebali i češće pod tuš. Ljudi koji se bave nekom od fizičkih aktivnosti trebali bi se tuširati nakon svakog treninga ili nekog drugog fizičkog napora.
