Brojne naučne studije su potvrdile prednosti koje kurkuma ima za naše zdravlje. Začin sadrži aktivno jedinjenje koje se naziva kurkumin, koje može da smanji upalu, ali i izleči mnoge probavne probleme.

Prema nekim stručnjacima, kurkumin takođe može da pomogne ljudima da spriječe rak. Pun je antigljivičnih i antibakterijskih svojstava koja mogu da nam pomognu u borbi protiv brojnih bolesti. Istraživanje tvrdi da kurkumin može da pomogne ćelijama da prežive jaku upalu.

Takođe štiti DNK. Utiče na 700 gena u našem tijelu i liječi više od 160 zdravstvenih problema. Njegova anti-upalna svojstva da mogu nam pomognu da izliječimo stanja kao što je osteoartritis.

Mnogi stručnjaci tvrde da kurkuma može da nam pomogne da liječimo probleme sa jetrom, probleme sa disanjem, autoimune poremećaje i neurološke probleme.

Sastojci:

1 kašika kurkume u prahu

100 g meda

Priprema i konzumiranje:

Pomiješajte sastojke u staklenoj tegli. Uzimajte po kašičicu ove mješavine na svaki sat ukoliko ste prehlađeni. Sutradan, uzimajte po kašičicu na svaka 2 sata. Sljedećeg dana uzmite dozu 3 puta u toku dana.

Nikako nemojte da progutate mešavinu odmah, neka vam se polako topi u ustima. Svakodnevno možete da stavljate po kašičicu ove smjese u čaj kako biste imali optimalne rezultate!