Jeste li se nekad zapitali da li se pravilno umivate? Stručnjaci Američkog udruženja za dermatologiju ističu da od načina na koji peremo lice zavisi kako će izgledati naša koža.
Pravilno čišćenje doprinosi poboljšanju zdravlja kože lica, a smanjuje mogućnost oštećenja i upalnih procesa. Ali ni u čemu ne treba pretjerivati, jer prekomjerno umivanje može da iritira kožu, dok se prilikom neredovnog čišćenja sakuplja nečistoća.
Kako bi koža bila čista i svježa, stručnjaci preporučuju čišćenje lica ujutru i uveče, prije spavanja, od 20 do 30 sekundi.
Ne zaboravite da je, osim lica, podjednako važno svakodnevno čišćenje brade i vrata, gdje se takođe taloži nečistoća.
Preporučuje se i redovan piling lica, a idealno bi bilo da to radite nekoliko puta nedjeljno. Na ovaj način se odstranjuju mrtve ćelije sa kože i sprječava zatvaranje pora, a najbolje bi bilo da koristite pilinge na prirodnoj bazi.
Preporučeno
Izvor: Večernje novosti
Video