Video
U samom naučnom eksperimentu je učestvovalo 1779 članova horova iz celog sveta.
Naučnici kažu da su oni živi dokaz da pevanje poboljšava zdravlje i da utiče na bolju društvenu povezanost, kognitivnu stimulaciju, mentalno zdravlje.
Ali ovo nije jedino istraživanje na temu pevanja.
Ono što im je svima zajedničko je rezultat – pevanje poboljšava raspoloženje, a pevanje u horu stvara osećaj grupnog identiteta.
Mišljenja su da taj osećaj pripadnosti proizilazi iz naleta hormona endorfina i oksitocina koji se oslobađaju onda kada pevamo punim plućima i kada „pustimo glas“.
Ove dve udružene supstance uspešno uklanjaju stres i podižu nivo dobrog raspoloženja.
Prema nekim studijama, grupno pevanje pomaže u borbi protiv depresije i anksioznosti i veoma je korisno za ljude koji pate od demenecije i Parkinsonove bolesti.
Ali postoji još nešto – fizički čin pevanja poboljšava zdravlje disajnih puteva.
Istraživanje koje je sprovedeno 2014. godine je pokazalo da pevanje olakšava simptome astme.
Preporučeno
U budućnosti se očekuje još istraživanja na ovu temu koja će konkretno pokazati zašto je dobro pevati (i zlo ne misliti).
