Skot Istvud, sin legendarnog filmskog junaka Klinta Istvuda u najnovijem ostvarenju, naučno fantastičnoj akciji “Pacific Rim Uprising”, igra narednika Pan Pacifičkih odbrambenih snaga. On glumi sa Džonom Bojegom, zvijezdom posljednjeg nastavka Ratova zvijezda a trening kojim je izvajao svoje mišiće nije bio ni malo lak.
Da bi ostao u top formi, Skot se primio ozbiljnog treninga a njegov radni dan je znao da traje i 12, 13 pa čak i 14 sati, a ustajao je u 5 sati svakog jutra.
“Na taj način testirate svoju volju i strpljenje, a to je dobro za vas“, izjavio je Istvud.
Istvud se opredijelio za različite vidove fizičkih aktivnosti, od klasičnih vježbi sa olimpijskim tegovima, joge pa do borilačkih vještina kao što su džiu-džica i tajlandski boks.
“Trenirao sam tajlandski boks nekoliko puta nedjeljno da bih fokus stavio na mišiće jezgra. To je definitivno pomoglo, ali kada govorimo o vrhunskim trbušnjacima ključna stvar je ishrana. Potrebno je da unosite obilje čistih proteina kao i dosta povrća, i da izbjegavate proizvode od bijelog brašna“, dodaje Istvud.
Preporučeno
Mladi Istvud zainteresovao je filmsku industriju talentom, a djevojke svojim odličnim fizičkim izgledom.
Video