
Naime, nešto bez čega ne možemo svaki dan je san, a mnogo je toga što utiče na njegov kvalitet. Među tim stvarima je i seks, odnosno učestalost seksualnih odnosa.
Istraživanja su pokazala da vam učestali seksualni odnosi mogu znatno poboljšati kvalitet sna.
Iako se čini logično da će vas seks izmoriti i da ćete nakon njega lakše zaspati, ono što najviše utiče na san su orgazmi.
Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Central Kvinslend pokazalo je da čak 64 odsto ljudi spava mirnije i čvršće nakon seksa pri kojem su doživjeli orgazam.
https://www.instagram.com/p/Bn7n1UTBBhW/?taken-by=ladies_of_jericho
U istraživanju u kojem je učestvovalo 460 ispitanika dokazano je da je za kvalitetniji san zaslužan hormon oksitocin koji opušta tijelo.
Preporučeno
Izvor: super žena












