Kako biste se riješili viška vode u tijelu i ubrzali gibitak kilograma, pripremite dva ukusna čaja koja čiste krv i telo od toksina, podstiču rad metabolizma i otklanjaju nadutost.
Preporučeno
Maslačak, “taraxacum officinale”, je besplatna super hrana, a čaj od njegovog korjena pospješuje probavu, čisti jetru, podstiče znojenje, odstranjuje otrovne tvari iz krvi i tijela, čisti sluznicu disajnih organa i snižava holesterol.
Priprema:
Čajnu kašičicu smrvljenog sušenog korjena maslačka stavite u mlaku vodu. Zagrijte do vrenja pa kuvajte još 10 minuta. Na kraju procijedite.
Da je komorač je saveznik vitke linije zna se već stotinama godina. Sjemenke, lišće i korjen komorača često upotrebljavaju u pićima i napicima oni koji su se udebljali kako bi izliječili svoj nedostatak lakoće i postali vitkiji, zapisao je engleski botaničar Vilijam Kols davne 1657.
Čaj od komorača podstiče rad metabolizma, izlučivanje viška tečnosti i toksina. Takođe, poboljšava crijevnu peristaltiku, smanjuje osjećaj gladi i otklanja zatvor i nadutost.
Priprema:
4 kašičice sjemenki komorača dodajte u litar vruće vode i kuvajte 5 minuta. Sklonite s vatre, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta. Procijedite.
Čaj pijte dva do tri puta na dan.
Video