Tri proizvoda koji se mogu jesti bez ograničenja

Ove namirnice možete jesti koliko god želite…

Kelj

Ovo je omiljeno jelo Kajli Džener i nije slučajno! U jednoj šolji kelja ima samo 33 kalorije, dok je oko tri grama proteina na jednu porciju. Pored toga, kelj sadrži veliku količinu omega-kiselina.

Brokoli

Jedan od glavnih proizvoda u prezentaciji bilo kog nutricioniste: brokoli. Sadrži vitamine A, C, E, K, dvadeset posto dnevne količine vlakana i smiješan broj kalorija. Jedite sirov brokuli ili kuvajte u vodi – na taj način hranljive materije nikuda neće otići.

Jagode

Preporučeno

MANDIĆ ZAKAZAO SJEDNICU BEZ KOLEGIJUMA I KONSULTACIJA SA OPOZICIJOM: Umjesto na Cetinju zasijedanje u Podgorici?

Vučić optužio ĐUKANOVIĆA, PLENKOVIĆA I KURTIJA za kampanju protiv njega i „Ujedinjene Srbije“

Pobjeda koja simbolizuje hrabrost i snagu zajedništva Crnogoraca

VUKOVIĆ: Dio vladajuće elite usporava integracije, a odgovornost prebacuje na Hrvatsku

Svetozar Marović će za sedam dana biti SLOBODAN ČOVJEK

ŠAVNIK: Sletjelo vozilo u kanjon rijeke Komarnice, jedna osoba povrijeđena

Mnogi novinari tvrde da Monika Beluči često pere zube jagodama. Mi ne garantujemo za tačnost ovih informacija, ali znamo sa sigurnošću: ovo čudo od bobica ne samo da izbjeljuje emajl (to je činjenica!), već je i odličan izvor kalijuma i vlakana. U jednoj čaši jagoda ima samo 50 kalorija – slobodno ih jedite bez ograničenja!