Dodavanje začina hrani povećava osjetljivost na so i tako smanjuje njenu konzumaciju, objavili su kineski naučnici sa univerziteta u Chongqingu.

Novi nalazi dobijeni su analizom ishrane 600 zdravih ispitanika, a utvrđeno je i da osobe koje preferiraju začinjenu hranu imaju znatno manji rizik za previsoki krvni pritisak.

Pretjerani unos soli je važan faktor rizika za hipertenziju, a Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) smanjenje konzumacije soli smatra jednim od najvažnijih ciljeva strategije za zdraviju ishranu.

Većina ljudi svakodnevno konzumira više od preporučenih 5 grama soli dnevno, dodaje naučni časopis Hypertension.

Preporučeno

NAKON PISANJA STANDARDA: Uprava policije IPAK otkrila koliko će policajaca biti angažovano na Samitu u Tivtu

Kaća Bulatović: Moja slika u kući IHF-a stoji kao simbol rukometa, a institucije u Crnoj Gori zaboravile su da postojim

NEVRIJEME U REGIONU: Hrvatsku zahvatilo nevrijeme, temperatura za jedan sat pala deset stepeni

POLICIJA POTVRDILA PISANJE STANDARDA: Krivična prijava zbog sječe 865 kubika šume na Jelovici, ali ključni akteri i dalje “nepoznati”

Tri godine bez presude: Optuženi za pokušaj ubistva Bobana Šaranovića i dalje u bjekstvu

Upozorenje za kupače na Jadranu: More preplavile opasne meduze

Zdravlje u kuci