Glavobolja nakon buđenja kod nekih ljudi traje kratko, dok neki bol osjećaju i satima poslije. Ovih pet stvari mogu biti razlozi vaše glavobolje:

Loše ste spavali

Nesanica može biti okidač za glavobolju. Naučnici su pronašli jasnu vezu između nedostatka sna i migrene te tenzijske glavobolje. Nedostatak sna smanjuje prag boli pa čini ljude osjetljivijima na glavobolje.

Dehidracija

Ukoliko ne pijete dovoljno vode, možda ćete se buditi s glavoboljom. Dehidracija uzrokuje glavobolje koje mogu biti relativno blage ili jake kao migrena.

Dehidracija utječe na svaki dio tijela, pa tako i mozak. Uzimajte dovoljno tečnosti kako bi izbjegli jutarnje glavobolje.

Apneja ili hrkanje

Poremećen san uzrokovan hrkanjem ili apnejom takođe može biti izvor glavobolje nakon buđenja. Međutim, glavobolja vezana za apneju traje manje od 30 minuta.

Ljekovi i alkohol

Preporučeno

Za bazene crvenog mulja vlasnik od Vlade traži 10 miliona

Velika akcija policije u Kotoru i Tivtu: Na udaru članovi kriminalnih grupa i osobe sa potjernica

JANOVIĆ ZA STANDARD: Dajem podršku dijalogu, političare na razgovor ne bi smjeli da podsjećaju međunarodni faktori

Preminula Sejda Bešlić, osam mjeseci nakon smrti supruga Halida

NAKON PISANJA STANDARDA: Uprava policije IPAK otkrila koliko će policajaca biti angažovano na Samitu u Tivtu

Vraneš dao izjavu policiji: Pjevao sam srpske pjesme uz gusle ispred manastira

Ljekovi mogu biti okidač za glavobolju i u tom se slučaju treba savjetovati s doktorom oko eventualne promjene terapije. Takođe, razlog jutarnje glavobolje može biti i mamurluk. Velike količine alkohola mogu dovesti do ranojutarnjih glavobolja, jednim od glavnih simptoma mamurluka.