Video
Naša ljepota ne zavisi samo od pravilne ishrane i dobro odabranih proizvoda za njegu, već i od stanja naše duše: periodima unutrašnje harmonije i nervoze. Međutim, tako važan “sastojak” – emocije – često je nezasluženo otpisan i rijetko podvrgnut ozbiljnoj analizi.
U modernom svetu postoji čitava psihodermatologija, nauka koja objašnjava blisku vezu između uma i kože i proučava psihološke uzroke određenih patologija.
Ljubav
Slatki izraz da “zaljubljeni ljudi sijaju iznutra” ima naučnu osnovu. U trenucima sreće, vidljiva transformacija se zapravo događa i tiče se svakoga bez izuzetka. Kada dođemo u kontakt sa osobom koja je draga našem srcu – ne samo ljubavniku, već i prijatelju – u našem tijelu se oslobađa “hormon sreće” oksitocin. S jedne strane, obnavljaju se ćelije, zasićene su kiseonikom i dolazi do produženog anti-age efekta. S druge strane, snižava se nivo kortizola – “hormona stresa”. Ovo je složena akcija i utiče na kožu iznutra. Ne zaboravite da kažete svojim voljenima hvala što ste uštjedeli mnogo novca na procedure njege.
Tuga
Tuga je loša ne samo za našu dušu, već i za tijelo. Tužni ljudi i oni koji su na ivici depresije, po pravilu se bukvalno zatvaraju u prostoru, pokušavajući da budu što je moguće manje na ulici. Posljedica izolacije je nedostatak vitamina D, koji telo sintetiše korišćenjem sunčeve svjetlosti. Kao rezultat, lice dobija sivkastu nijansu. Osim toga, tuga negativno utiče na krvne sudove, što dovodi do blijedila. A česte suze su poznati provokatori tamnih kolutova, a kriva je činjenica da su slane! U trenucima straha, tijelo oslobađa izdajnički kortizol. Povećani nivo ovog hormona izaziva zapaljenje ćelija kože, a takođe povećava rad lojnih žlijezda. Ove faktore sumiramo i dobijamo lokalne akne. Kortizol takođe može dovesti do smanjenja hijaluronske kisjeline i kolagena, što dovodi do suva kože dobija više bora.
Stres
Iako je ova emocija veoma blizu anksioznosti efekat stresa je obično kumulativan, pa su posljedice ozbiljnije. Na primjer, tamniji krugovi ispod očiju imaju mnogo veću šansu da se pojave kod ljudi koji pate od nervnog preopterećenja. Pored toga, stres nas tjera da se često mrštimo i stvaramo duboke bore na čelu. Još jedna posljedica stresa su bubuljice. Na nervmoj bazi mnogi od nas počinju da dodiruju lice. Nismo uopšte sigurni da svaki put pre ovog trenutka perete ruke pa se najčešće akne pojavljuju na bradi i jagodicama.
Preporučeno
Uzbuđenje
Dobra vijest je da ako su nervi izazvani pozitivnom situacijom (na primjer, neočekivano prijatno iznenađenje ili uzbuđenjem), efekat na kožu je laskav. Adrenalin počinje da pulsira u sitnim kapilarama, čineći obraze zdravijim i sjajnim, a lice izgleda “sočnije”. Ne brinite, budite srećni! grazia.rs
