Žene koje prestanu da piju alkohol poboljšavaju mentalno zdravlje

Stručnjaci smatraju da postoji veza između stresa prouzrokovanog pandemijom i porasta potrošnje alkohola koji je zabilježen tokom 2020. godine. Najproblematičnija upotreba alkohola zabilježena je u martu i aprilu ove godine.

Žene koje su prestale da konzumiraju alkohol poboljšale su mentalno blagostanje, izjavili su istraživači u časopisu CMAJ (Canadian Medical Association Journal).

“Naša otkrića ukazuje na oprez u preporukama da bi umjereno uživanje u alkoholu moglo da poboljša kvalitet života”, rekao je za Today Herbert Pang, jedan od koautora studije i docent na Školi za javno zdravlje Univerziteta u Hong Kongu.

“Rizici i koristi umjerenog konzumiranja nisu jasni”, istakao je.

Umjesto toga, prestanak konzumiranja alkohola možda je bolji način da se osjećate mirno i spokojno, dodao je koautor Majkll Nil u izjavi.

Istraživači su analizirali navike pijenja i nivo mentalnog zdravlja koje su učesnici sami prijavili, a u istraživanju je učestvovalo više od 10.000 ljudi u Hong Kongu i više od 31.000 ljudi u SAD.

U obje grupe, muškarci i žene koji su doživotno apstinirali, oni koji uopšte nisu pili alkohol ni u jednom trenutku svog život, prijavili su najviši nivo mentalne dobrobiti.