Užurbani način života natjerao je mnoge od nas da, zarad ostvarenja velikih ciljeva, sopstveno zdravlje stavimo postrani, ali i nerijetko doveo u zabludu da zdrav životni stil podrazumijeva upotrebu skupih kozmetičkih preparata i konzumaciju neobičnih napitaka.

Naprotiv, sve što nam treba da bismo osjetili razliku je – voda.

Ova dragocjena tečnost, bila izvorska ili flaširana, ako se redovno konzumira, vrlo brzo donosi benefite.

Preporučeno

FIDELITY Consulting: Spajiću, imate veliku rupu u obračunu

Kolike su NAJVEĆE PENZIJE u Crnoj Gori: Sa maksimalnim koeficijentom i 40 godina staža 1.929 eura, ali iznos može biti i veći

ZDECHOVSKÝ ZA STANDARD: PES mora objasniti zašto ne podržava Mandićevu smjenu, funkcija predsjednika Skupštine nije “privatna stvar”

Vuković NIJE GLASAO ZA PREDLOG Spajića da se od januara primjenjuje novi Vladin model povećanja zarada

EKSPLODIRALA PLINSKA BOCA U KOMBIJU NA PUTU KA MAREZI: Jedna osoba povrijeđena

UKIDAJU SE DOPRINOSI ZA PIO: Veća stopa za porez na dobit, opštinama manje novca kojeg će zadržati država

Kada biramo flaširane vode kao izvor tečnosti za hidraciju zdrave populacije, potrebno je posebno obratiti pažnju na odsustvo aditiva ukusa, pH vrijednost (optimalno oko 7.4), sadržaj natrijuma (ispod 20 mg po litru), količinu suvog ostatka (manje od 300 mg/L) i rok upotrebe – savjet je profesora dr Sergeja Ostojića ljekara i višedecenijskog fiziologa vrhunskih sportista.