Mentalitet žrtve u većini je slučajeva stečena osobina. Takva osoba sklona je smatrati sebe žrtvom negativnih postupaka drugih te se ponašati kao da je to slučaj i onda kada dokazi upućuju na suprotno.
Drugim riječima, kada neko ima mentalitet žrtve, ne može vidjeti da su okolnosti i ljudi oko njega zapravo dobri. Kad mu se dogode dobre stvari, on ih obično ignoriše ili umanjuje i umjesto toga se usresređuje isključivo na ono negativno. To znatno utiče na njegov svakodnevni život, ali i na život ljudi oko njega.
Preporučeno
Postoje određeni znakovi po kojima možete prepoznati imate li mentalitet žrtve ili ga ima neko u vašoj okolini:
- Skloni ste odustajanju
- Nemate dovoljno samopouzdanja
- Dopuštate drugima da preuzmu kontrolu nad vašim životom
- Dopuštate negativnom uvjerenju o sebi da sabotira vaš život
- Iscrpljujete se dok vam ne zatreba pomoć
- Osjećate se ogorčeno jer ne živite svoj život
- Stalno pronalazite izgovore za odustajanje
- Skloni ste autodestruktivnom ponašanju kad naiđete na poteškoće
- Pretjerano ste samokritični
- Uvijek vam je kriv neko drugi















