Nutricionista Luk Hana, na svom ``TikTok`` nalogu redovno dijeli savjete kako bi trebalo da se hranimo, a da se ne ugojimo kao i sve ostale korisne savjete koji se tiču nutritivnih vrijednosti, dijete i sličnih stvari.
Tako je objavio jedan snimak koji će se svidjeti mnogima, a to je kojih devet namirnica možemo da jedemo bez griže savjesti da ćemo se ugojiti, ali i iste te koje će nas držati duže sitim.
U pitanju su ove namirnice:
Preporučeno
Ostavite komentar
Komentari (0)
Najnovije
Najčitanije
Djelovi više opština u srijedu bez struje
DIK prekinuo sjednicu, za odlučivanje o Jokićevom prigovoru potrebno mišljenje Ustavnog suda
Redžiću pritvor do 30 dana
Uhapšena četiri vozača zbog brze vožnje
Pavličić položila zakletvu pred Sudskim savjetom
Suđenje Veljoviću: Mrkiću i Nikočeviću ukinut pritvor
CBCG: Porastao broj blokiranih preduzeća
Otkazana sjednica Odbora: Bez glasanja o kandidatima za ambasadore Crne Gore na Kosovu i u Srbiji
POVEZANI ČLANCI
16/06/2024
•
14:13
06/05/2024
•
11:59
16/04/2024
•
14:53
04/06/2024
•
12:32
Standard
•
02/12/2024
•
10:21
Nutricionista Luk Hana, na svom ``TikTok`` nalogu redovno dijeli savjete kako bi trebalo da se hranimo, a da se ne ugojimo kao i sve ostale korisne savjete koji se tiču nutritivnih vrijednosti, dijete i sličnih stvari.
Tako je objavio jedan snimak koji će se svidjeti mnogima, a to je kojih devet namirnica možemo da jedemo bez griže savjesti da ćemo se ugojiti, ali i iste te koje će nas držati duže sitim.
U pitanju su ove namirnice:
Mnoge je iznenadio izbor broj jedan, krompir, jer se on vodi kao ugljeni hidrat pa je savjet da se što manje unosi u organizam ili da to bude u nekim ograničenim količinama. Svakako je važno i na koji način se krompir sprema i da li se i koliko koristi ulje u njegovoj pripremi, prenosi Ona.
Ostavite komentar
Komentari (0)
NAJNOVIJE
Video