Kako je objašnjeno, pidžama se ubraja u donji veš i nosimo je, u prosjeku, 6 do 8 sati tokom noći. Čak i kada smo istuširani prije oblačenja pidžame, znojimo se u njoj i stvara se pogodno tle za bakterije.
Preporučeno
Ako se pojačano znojite, pidžamu bi trebalo mijenjati svako veče, a ako se svako veče tuširate prije spavanja, onda je treba mijenjati jednom nedjeljno. Optimalna opcija je menjanje pidžame na svaka tri do četiri dana kako bi se izbjegao osip ili stvaranje bakterija.















