Ako vaša djevojka ostaje do kasno u noć u teretani, to ne samo da će se povoljno odraziti na njeno zgodno tijelo već može da joj pomogne da dostigne orgazam, pokazalo je nedavno istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Sexual and Relationship Therapy.
U studiji Univerziteta u Indijani, preko polovine od 530 ispitanih žena je priznalo da doživljava orgazam u toku treninga ili da vježbanje izaziva seksualno zadovoljstvo tokom treninga.
Interesantno je i da je većina žena priznalo da one čak nisu ni maštale o seksu dok su se znojile u teretani, otkrio je autor studije Debi Herbenik, suosnivač Centra za seksualno zdravlje u Indijani i seks ekspert MH-a.
DVA MOGUĆA RAZLOGA KORGAZMA
Iako se ne zna tačan razlog doživljavanja seksualnog zadovoljstva u teretani, Herbenik je zapazio da većem seksualnom uživanju mogle doprineti dvije stvari.
Mnogi od ovih orgazama su se dogodili kada su se u toku treninga koristili trbušni mišići, a takođe se može primetiti da vježbe uključuju trenje (trljanje genitalne regije o dio opreme) što može da rezultira orgazmom.
TRI VJEŽBE MOGU DA VAS UZBUDE TOKOM TRENINGA
Koji su to specifični potezi koji je dovode do orgazma u teretani? Istraživanje je ustanovilo da se radi o tri vježbe: za abdominalne mišiće, penjanje uz konopac ili stub i dizanje tegova.
A ako govorimo o sveukupnom seksualnom zadovoljstvu u teretani, koje ne mora da uključuje orgazama, naučno je dokazano da do toga dovode vježbe poput vožnje bicikla, dizanja tegova i abdominalne vježbe.
Herbenik kaže da se i aerobne vežbe, zgibovi, propadanja i joga mogu takođe naći na listi vježbi koje mogu da dovedu do korgazma.
Preporučeno
Video