Osobe sklone obrocima krajem dana imaju veći rizik za pretilost, sugerira istraživanje provedeno u SAD na University of Colorado. Rezultati prikupljeni od 31 ispitanika prosječne dobi 36 godina pokazali su kako su kasniji obroci usko vezani uz povećanje indeksa tjelesne mase te povećanjem udjela masnog tkiva u organizmu.

Učesnicima istraživanja su osim vremena obroka praćeni i podaci o tjelesnoj aktivnosti i trajanju sna.

Preporučeno

NAKON PISANJA STANDARDA: Uprava policije IPAK otkrila koliko će policajaca biti angažovano na Samitu u Tivtu

POLICIJA POTVRDILA PISANJE STANDARDA: Krivična prijava zbog sječe 865 kubika šume na Jelovici, ali ključni akteri i dalje “nepoznati”

Tri godine bez presude: Optuženi za pokušaj ubistva Bobana Šaranovića i dalje u bjekstvu

Kaća Bulatović: Moja slika u kući IHF-a stoji kao simbol rukometa, a institucije u Crnoj Gori zaboravile su da postojim

TIVAT PRED NAJVEĆIM BEZBJEDNOSNIM TESTOM: Samit EU – Zapadni Balkan ne smije imati nijednu grešku

Vozilo CEDIS-a završilo u svoj kanal

Kasni obroci nisu bili povezani s povećanjem prosječnog trajanja sna. Naučnici vjeruju kako će ovaj pristup praćenju životnih navika omogućiti donošenje novih savjeta namijenjenih održavanju preporučene tjelesne mase.