Video
Dermatolozi su otkrili koje stvari nikada ne bi stavili na svoje ruke, i to s vrlo dobrim razlogom.
Antibakterijski sapun
“Kad nisam na poslu, izbjegavam sredstva za dezinfekciju ruku koja sadrže triklozan jer postoji rizik od povećanja rasta bakterija otpornih na više ljekova – takozvanih superbubica. Triklozan takođe može da izazove značajnu iritaciju kože i suvoću kod mnogih. Šta koristiti umjesto toga? Cetafilni sapun”, kaže Majkl Henri, dermatolog iz Centra za lasersku i kožnu hirurgiju Njujorka.
Manikir u kozmetičkim salonima
“Izbjegavam lakiranje noktiju. Djelimično je razlog to što se često srijećem s osipom izazvanim lakom za nokte”, ističe Lorel Girti.
Gumene rukavice
“Nosila sam rukavice od lateksa tokom godina radeći istraživanja, sada ih izbjegavam jer je lateks veliki alergen. Iako nikad nisam razvila alergiju na lateks, ona je češća kod ljudi koji su redovno nosili takve rukavice. Rukavice ne nosim ni dok perem suđe – postoje mnoge alternative”, smatra Dofin Li.
Sunčeva svjetlost i UV lampe za nokte
“UV svijetlo koje dolazi od sunca ili lampi za nokte uzrokuje kumulativno oštećenje DNK kože i može dovesti do preranog starenja, pa čak i raka kože. Ako želite da utvrdite razliku uzmeđu unutrašnjeg i spoljašnjeg starenja na vašoj koži, samo uporedite kožu na vašim grudima i licu. Koža je iste starosti – razlikuje se samo u količini izlaganja suncu. Dakle, za optimalno zdravlje kože nosim kremu za sunčanje širokog spektra SPF 30+ 365 dana u godini”, kaže Fejn Frej.
Kreme za ruke s vazelinom
“Ne koristim kreme za ruke s vazelinom jer su previše masne. Umjesto toga odaberem nešto s glicerinom – to je super hidratantno, ali nije masno, tako da možete odmah da nastavite da koristite ruke”, savjetuje Debra Dželimen, a prenosi hrvatski Index.
Lanolin
“Izbjegavam kreme za ruke s lanolinom koji se dobija iz ulja ovčje vune. Povezan je s alergijskim kontaktnim dermatitisom kod 2,3 odsto ljudi, uključujući i mene; ruke me peckaju i ostavlja kožu crvenom i nadraženom, posebno kada je suva i ispucala, a kožna barijera ugrožena”, objašnjava Cipora Šejnhaus.
Preporučeno
Gel nokti
“Trajni lak, kao i postupak njegovog uklanjanja, isušuje i oštećuje ploču nokta, što dovodi do stanjivanja, slabljenja, cijepanja i lomljenja noktiju. Njegovo korišćenje s vremena na vrijeme je sigurno, ali stavljanje novih gelova svake dvije nedjelje nije idealno za vaše nokte. Iako ostavljaju sliku savršenih noktiju i do dvije nedjelje, vašim noktima ne čine nikakvu uslugu”, kaže Cippora Šejnhaus.
Deterdžent za pranje posuđa
“Jaki deterdženti i sapuni – poput onih za pranje posuđa – izvuku dragocene lipide kože i oštećuju kožnu barijeru”, smatra Sintija Bejli.
Tradicionalno dezinfekcijsko sredstvo
“Izbjegavam tradicionalni dezinficijens za ruke jer je to uglavnom alkohol i može jako da isuši kožu. Umjesto toga radije perem ruke hidratantnim sapunom ili koristim sredstvo za čišćenje ruku koje ima hidratantnu podlogu”, kaže Suzan Bard za The Healthy.
