Video
Prema riječima ljekara, postoje neki „ljekovi“ koji nam zapravo mogu pomoći da se osjećamo bolje, a neki koji uopšte ne djeluju kod mamurluka.
Sok od kiselih krastavaca
Iako neki tvrde da ispijanje soka od kiselih krastavaca može da ublaži mamurluk, doktor za liječenje zavisnosti Olaleken Otulana kaže da je to samo mit.
„Bolje je piti običnu vodu. Previše soka od kiselih krastavaca bogatog natrijumom može imati negativan uticaj na zdravlje i može povećati zadržavanje tečnosti izazivajući otoke i nadimanje. Smanjenje unosa natrijuma preporučuje se i onima koji žele da snize krvni pritisak. Sirćetna kiselina u soku od krastavaca može da pogorša određene probleme sa varenjem, uključujući gasove, nadimanje, bolove u stomaku i dijareju“, rekao je doktor.
Đumbir
Đumbir zaista može pomoći kod mučnine izazvane mamurlukom. Sprovedeno je nekoliko studija u kojima su se simptomi mamurluka ublažili nakon što su pacijenti primili profilaktičke doze đumbira.
„Ako patite od mučnine, đumbir može pomoći u ublažavanju simptoma. Iako djeluje, direktna veza između konzumiranja đumbira i smanjene težine mamurluka zahtijeva više istraživanja“, napominje dr Otulana.
Sirova jaja
Jedenje sirovih jaja je definitivno mit, a ljekari upozoravju da, osim što ne liječi mamurluk, može da dovede i do infekcije salmonelom.
Kafa
Iako bi kofein mogao biti primamljiv, posebno ako morate da idete na posao sljedećeg dana, stručnjaci kažu da bi kafa zapravo mogla da pogorša mamurluk.
Potapanje glave u ledenu vodu
Preporučeno
Na društvenim mrežama pojavili su se snimci ljudi koji uranjaju glave u činije sa ledenom vodom kako bi mamurluk učinili podnošljivijim. Iznenađujuće, zdravstveni stručnjaci su rekli da je to istina i da može pomoći u ublažavanju nekih simptoma, prenosi Index.hr.
