Ljubav je najljepše, najuzvišenije i najplemenitije osjećanje na svijetu, te ako je prava pobjeđuje sve prepreke. Ali postoje ljudi koji su zavisni od ljubavi, a to je zapravo jedna od najtežih zavisnosti koja može biti bolna i opasna.
Zavisnici od ljubavi stalno preispituju sebe, u svojom glavi prave analize da li su postupili kako treba i jesu li partneru rekli ono što je zaista želio da čuje. Konstantno i uvijek iznova padaju u očajanje, a to ničemu ne vodi. Osim toga, svakodnevno se bore sa naletima turbulentnih osjećanja, koja ih dižu do neba, te spuštaju na dno.
” Zavisnost od ljubavi je prva zavisnost”, kaže antropolog Helen Fišer, te dodaje:
“Ako vam uvijek treba potvrda da ste voljeni i ako vam ona nedostaje, svijet vam se ruši, vrijeme je da se okrenete promjenama.
Kako bi osjetili ljubav bez koje život nema smisla, spremni su na sve moguće kompromise, a to im ruši samopouzdanje.Ako se osjećate divno i ispunjeno samo onda kada osjećate da ste voljeni, a depresivno i razočarano kada vam partner ne posvećuje dovoljno pažnje i ljubavi, onda ste upali u zamku zavisnosti.
Nemojte dozvoliti da vaša unutrašnja osjećanja i zadovoljstvo zavise od ljubavi partnera, već pronađite trajni izvor ljubavi u sebi. Ako sami sebe ispunite ljubavlju, više ćete uživati u davanju ljubavi, a ne samo u primanju. To je najvažniji korak u borbi protiv zavisnosti od drugih.
Sve zavisnosti su počele od ljubavne
Sve druge zavisnosti, od droge do kocke, samo “otimaju” neuronske puteve koji su evoulirali da bi ljude prisilili na osnivanje porodice” smatra Helen Fišer.
Partner nije jedini izvor ljubavi
Preuzmite odgovornost za svoja osjećanja, posebno za osjećaj sopstvene vrijednosti. Naučite da volite i cijenite sebe. Vaše samopouzdanje ne smije da zavisi od ljubavi partnera. Imajte na umu da je ljubav u vama i svuda oko vas.
Simptomi da ste zavisni od veze i partnera
Preporučeno
Da li vaša sreća najviše zavisi od toga pružaju li vam partner i okolina dovoljno ljubavi?Cijenite li istinski sami sebe samo onda kada osjećate da ste iskreno i jako voljeni?Mislite li da niste dovoljno dobri čim vam nedostaje ljubavi i pažnje?Smatrate li da vas samo drugi mogu usrećiti jer sami ne možete biti kovač svoje sreće?Mislite li da je partner sebičan ako se ponaša kako želi, a ne kako biste vi željeli?
Video