1. Snižava visoki krvni pritisak
Bogata je mineralom kalijem koji snižava pritisak. Tu su i značajne količine vitamina E, koji suženje arterija i razvoja ateroskleroze.
2. Snižava novi lošeg holesterola
Prehrambenim vlaknima koja se nalazi u braskvama snižavaju nivo lošeg holesterola u krvi.
- Regulira probavu
Prehrambena vlakna igraju i važnu ulogu u sprečavanju zatvora.
- Jača imunitet
U breskvi se nalaze i značajne količinevitamina C koji jača imunitet.
- Za bolje zdravlje očiju
Preporučeno
Bogate su vitaminom A, koji se smatra ključnim za zdravlje očiju i dobar vid.
Video