Ideja o „kritičnoj sedmoj godini“ seže još iz 1950-ih kada je Merilin Monro glumila u filmu „The Seven Year Itch“. Iako taj pojam nije dio našeg svakodnevnog jezika, psiholozi i bračni savjetnici već decenijama primjećuju da se upravo oko sedme godine mnoge veze suočavaju s ozbiljnijim izazovima.

Zašto? Zato što se tada često „poklope“ različiti životni faktori: djeca, karijera, stres, finansije i iscrpljenost. Strast s početka polako blijedi, a umjesto leptirića u stomaku često dođe – lista zadataka.

Kako prepoznati da ste u krizi nakon sedam godina?

Ako vam se događa nešto od ovoga, moguće je da ste ušli u tu fazu:

• osjećaj emocionalne udaljenosti
• manje komunikacije i intimnosti
• sve češće svađe oko sitnica
• povremene misli „Jesam li s pravom osobom?“
• osjećaj dosade ili rutine u svakodnevnici.

Ne znači da veza ide kraju, ali znači da je vrijeme da se zajednički suočite s izazovima.

Kako preživjeti krizu i izaći jači?

1. Ne ignorišite problem

Ova faza neće nestati sama od sebe. Ako osjećate da nešto ne štima, pričajte. Pokušajte ne čekati da frustracije narastu toliko da se ne možete smiriti bez svađe.

2. Vratite fokus na vas dvoje

Kada ste zadnji put proveli veče bez telefona, djece i obaveza? Organizujte izlazak, vikend-putovanje ili jednostavnu večeru kod kuće uz omiljeni film. I najmanji gestovi pažnje znače puno.

3. Razmislite o terapiji

Partnerska (ili individualna) terapija može pomoći da bolje razumijete sebe i partnera. Ne mora biti znak da je veza u krizi – može biti preventivna mjera, poput godišnjeg servisa.