Australijanka Melisa Mouavad sa samo 18 godina imala je 135 kilograma, pa je zbog toga mogla samo da nosi odjeću za trudnice. Sada sa 29 godina ima svega 70 kilograma i izgleda bolje nego ikada.

Kazala je kako su problemi sa težinom počeli još u djetinjstvu.

“Kao dijete sam u svoju spavaću sobu nosila hranu kako bih jela kasnije. Svako veče pojela bih tuce krofni, brzu hranu, table čokolade i gazirana pića.”

Međutim, kada su joj doktori rekli da bi mogla umrijeti uslijed prekomjerne težine, odlučila je promijeniti prehrambene navike.

 https://www.instagram.com/p/BVIuvJ1Dekx/?taken-by=melissalidia

“Kada su mi rekli da bi mogla da doživim srčani udar i da sam na rubu dobijanja dijabetesa shvatila sam da se moram promijeniti, uplašila sam se”, rekla je.

No kako nije imala nikoga ko bi je vodio ni previše znanja o tome, trebale su joj godine isprobavanja različitih dijeta i planova vježbanja. Prije pet godina za sebe je pronašla najbolji način mršavljenja, uz koji redovno vježba.

https://www.instagram.com/p/BTd1ieGDo-g/?taken-by=melissalidia

“Počela sam da vježbam u teretani i kontrolisati šta jedem i kile su jednostavno počele nestajati”, kazala je. Otkrila je i kako joj se zbog fizičke transformacije promijenila i ličnost. “Prije sam bila stidljiva i zatvorena, nisam htjela da me iko vidi. Sada sam samopouzdana i sretna. Volim život”, zaključila je ona koja se prošle godine udala za 30-godišnjeg Edvarda.

espresso.ba