Video
U objavljenoj studiji, dodatno je istražen visok holesterol i kako on može uticati na oči. Studija kaže: “holesterolski emboli se mogu osloboditi plakova unutar unutrašnje karotidne arterije i preseliti se u arteriole mrežnjače.
Preporučeno
Promjena životnog stila može sniziti holesterol, a savjetuje se sljedeće:
- Jedite manje soli
- U jelovnik ubacite više povrća i integralnih žitarice
- Ograničite količinu životinjskih masti i koristite dobre masti u umjerenim količinama
- Održavate zdravu težinu
- Prestanite da pušite
- Vježbajte minimum 30 minuta dnevno
- Smanjite stres
