Video
“Sunce nam daje osjećaj topline vedrine i energije, dobar je saveznik u očuvanju našeg zdravlja ali bez adekvatne zaštite našoj koži može nanijeti poprilično veliku štetu. Da bismo dobili potrebnu količinu vitamina D potrebno je vrlo malo vremena da boravimo na suncu,a to je između pet do 30 minuta dva puta sedmično. Boravak više od 30 minuta na suncu ne povećava dobre učinke vitamina D već dovodi do oštećenja kože”, kaže Božović na početku razgovora, i savjetuje da uvijek treba koristiti kvalitetan proizvod za zaštitu od sunca.
A kako izabrati dobar proizvod?
“Kod odabira proizvoda za sunčanje vrlo je bitna oznaka SPF, koja znači zaštitu od UVB zračenja, a još je bitnije da proizvod sadrži i UVA filtere. Posljedice djelovanja UVB zraka vidljive su odmah, koža na njih reaguje crvenilom i opekotinama. Dok su UVA zraci tihi i skriveni neprijatelji, jer su posljedice njihovog djelovanja dugoročne i javljaju se tek nakon nekoliko mjeseci ili godina.
Prije izlaska na sunce nanesite kremu za zaštitu od sunca SPF 50+ u ljetnjem periodu. Ukoliko ste na moru ponovite nanošenje preparata na svaka dva sata i posle svakog kupanja. Izbjegavajte izlaganje suncu od 10 do 16h, izlažite se postepeno i ne predugo, koristite preparate prilagođene Vašem tipu kože”, kaže naša poznata kozmetološkinja.
U periodu kada su visoke temperature, Jelena preporučuje serume i preparate na bazi vitamina C koji su vrlo korisni.
“Da bi koža bila zdrava, sjajna i tokom ljetnjih mjeseci pored svakodnevnog korišćenja krema preporučuje se dodatna njega u vidu seruma. Serumi sadže visokokoncentrovane aktivne sastojke koji prodiru dublje u gornje slojeve kože i kostiste se ujutru i uveče prije kreme. Preparati na bazi hijaluronske kiseline,vitamina C, kolagena mogu biti dobar izbor za svakodnevnu njegu. Hijalurosnka kiselina zadržava vlagu, popunjava tanke linije i bore, podstiče i obnavljanje kože”, savjetuje.
Vitamic C je odličan antioksidans, prosvjetljuje ten i pruža svjež izgled. Preparati sa kolagenom preporučuju se koži koja je počela da gubi tonus i elastičnost, napominje Božović.
Da bi kožu održali njegovanom i čistom i tokom ljetnjih mjeseci potrebna je kontinuirana profesionalna njega (higijenski tretman, biološki tretmani, tretman kiseonikom, mezoterapija).
Jedan dio koji prvi pokaže znak da staramo je vrat i bista. Preporuka je da im trebamo posvetiti više pažnje i to putem tretmana.
Preporučeno
“Koža lica, vrata i dekoltea zbog svoje fotoeksponiranosti, izuzetno je osjetljiva i podložna štetnim uticajima spoljašnje sredine te zahtijeva posebnu njegu. Zahvaljujući savremenim kozmetološkim tretmanima koji pružaju snažan efekat podmlađivanja i zatezanja moguće je usporiti procese starenja na vratu i dekolteu. Preporučuju se tretmani koji podstiču sintezu sopstvenog kolagena i ojačavaju strukturu kože te poboljšavaju izgled tena uz istovremeno odstranjivanje flekica i drugih nepravilnosti“, zaključuje kozmetološkinja.
