Video
Mišići su snažni aminokisjelinama, učvršćeni tokom vježbanja ili iz životinjskih proteina i kako tijelo stari, potrebna mu je dodatna pomoć u sprečavanju trošenja mišića.
Biljni proteini zasnovani na istoj osnovi mogu učiniti isto, ali količina bi trebala biti mnogo veća da bi se to postiglo, rekao je glavni istraživač Oliver Vitard.
Dok su vegani iz različitih razloga izbacivali meso i mliječne proizvode – uključujući zdravlje, dobrobit životinja i zaštitu životne sredine – studija pokazuje da bi moglo biti bolje uravnotežiti ishranu sa životinjskim i biljnim proteinima
Preporučeno
