Video
Demencija je sindrom ili skupina simptoma povezanih s progresivnim pogoršanjem funkcije mozga. Simptomi poput problema s pamćenjem, koji pretežno pogađaju osobe u dobi od 65 i više godina, mogu se zamijeniti za normalne procese starenja.
Međutim, kognitivni pad takođe može poremetiti obrasce spavanja. Društvo za Alzheimerovu bolest (The Alzheimer's Society) ističe da osobe koje žive s demencijom mogu iskusiti specifične poremećaje spavanja.
Ove promjene mogu uticati na količinu i kvalitetu sna. Osoba s demencijom može imati problema sa spavanjem noću i može spavati više tokom dana.
“Možda će im biti teško zaspati ili se mogu probuditi noću. Osoba o kojoj brinete možda se neće osjećati dobro odmorno kada se probudi. S vremenom, ako se ovi problemi često događaju, loš san može pogoršati simptome demencije. Možda ćete se s tim teško nositi”, navode.
Ističu da za osobu s demencijom, dovoljno sna može biti izazov. Dobro spavanje može biti teško za osobu stariju od 55 godina jer dijelovi mozga koji kontrolišu san možda neće dobro funkcionisati. Starija osoba vjerovatno će ranije ići spavati i može imati poteškoća sa spavanjem cijele noći kao prije.
S tim u vezi, pacijenti s demencijom će možda teže utonuti u san, buditi se više puta tokom noći, imati smanjena razdoblja dubokog sna i spavati ukupno kraće periode.
Nadalje, mogli bi se više odmarati tokom dnevnog svjetla i imati poteškoća sa spavanjem noću. Taj proces može početi čak i prije nego što osoba ima demenciju ili ako ima blago kognitivno oštećenje.
Preporučeno
Nedavno istraživanje, objavljeno u časopisu Neurology, pokazalo je da obrasci spavanja mogu signalizirati budući rizik od demencije. Studija je otkrila da ljudi koji se osjećaju progresivno pospanije tokom dana i mogu “pretjerano” drijemati imaju dvostruko veću vjerovatnost da će razviti ovo stanje.
