Video
Ljubljenje je mnogo važnije za bračnu zajednicu nego što se pretpostavlja. Najveći razlog je taj što ljubljenje prethodni intimnosti. Jedna studija pokazala je da je mnogim muškarcima važnije sa kim se ljube nego sa kime spavaju na ljubavnom sastanku.
Psihologija ljubljenja kaže da je to oralni kontakt sa drugim ljudskim bićem koji je veoma privatan i vrlo intiman. Poljupci sa voljenom osobom imaju brojne blagodeti i mogu na da utiču na osobu fizički, emocionalno i duhovno.
Neki bračni savjetnici svojim klijentima sa problemima u braku govore da treba da se ljube svaki dan, ukoliko su tu naviku vremenom izgubili.
Tokom ljubljenja tijelo doživljava nadržaje i izlučuje veće količine oksitocina, hormona koji vam pomaže da se još više vežete sa partnerom.
Većina bračnih parova poljubi se ujutro na odlasku iz kuće, ali to s vremenom postaje više navika nego bilo šta drugo. Isto kao kada na izlasku uzmete mobilni i popijete šoljicu kafe.
1. Fizičke dobrobiti ljubljenja
- Ljudi koji se ljube svaki dan žive do pet godina duže od onih koji se ne ljube
- Nalet krvi koji dolazi s poljupcem može da pomogne u liječenju mrlja na licu i dermatitisa
- Nalet hemikalija do kog dolazi zbog fizičkog kontakta uzrokuje povećanje pulsa na više od 100 otkucaja u minuti, što može da bude jednako dobro kao tjelesne vježbe
- Da biste nekoga strastveno poljubili, potrebno je da aktivirate čak 29 mišića na licu, što može da pomogne u smanjenju bora
- Usne su mnogo osjetljivije od vrhova prstiju i kada nekoga poljubite, stimulišete sve važne živce u tijelu
- Razmjenjivanje izlučevina tokom ljubljenja zdravije je nego što mislite – može da pomogne u izgradnji snažnog imunološkog sastava za borbu protiv bolesti i održavanja zdravlja
2. Emocionalne dobrobiti ljubljenja
Kad se usne spoje, mozak počinje da luči koktel hemihalija koji izaziva osjećaj velike prijatnosti i zadovoljstva. Nalet hormona u tijelu stimuliše neurotransmitere poput serotonina, oksitocina i dopamina.
Uzbuđenje koje osjećate dolazi iz centra za užitak smejštenog duboko u mozgu, a koji je u takvim trenucima u “petoj brzini”. Kada stimulišete to područje mozga, to je kao da uzmete drogu poput kokaina i tijelo počinje da žudi za tim zbog osjećaja koji mu daje. Sledeći put kada se poljubite i poželite još, to je zato što vaš mozak “priziva” djelove odgovorne za užitak i zadovoljstvo.
3. Duhovne dobrobiti ljubljenja
Poljubac dovodi mozak u stanje u kojem se partneri mogu sinhronizovati jedno sa drugim, što znači da veza postaje mnogo dublja. Ne samo da se vaš mozak i mozak vašeg partnera povezuju, već se i vaše srce i emocije uključuju u tu stimulaciju.
Postoje razni načini ljubljenja, ali dubok i strastven poljubac je posebno intiman i spiritualan. Za međusobnu povezanost među partnerima učiniće mnogo više nego poljubac u obraz jer ih povezuje na višem nivou.
Preporučeno
Neki bračni savjetnici svojim klijentima sa problemima u braku govore da treba da se ljube svaki dan. U teoriji je to lako jer kada postanete vrlo intimni jedno sa drugim, na taj način obnavljate povezanost koja je nekada postojala. Iako ćete možda u početku morati da se “prisilite” na svakodnevno ljubljenje, to će vas zbližiti i povezati i na duhovnom nivou.
