Takvi su gazirani sokovi, raznorazna peciva i torte, pržena hrana i zamrznuta jela, mesne prerađevine… „Mnoge od ovih namirnica takođe imaju visok sadržaj natrijuma i dodatog šećera, što može doprinijeti ozbiljnim bolestima i zdravstvenim stanjima“, upozorava Kori i za Newsweek izdvaja tri najgore stvari koje možete da unesete u organizam.

„Nikad ne kažem da ne treba nikad više da jedete neku hranu, radije ću reći da je konzumirate u vrlo rijetkim prilikama“, kaže dijetetičar.

1. Zamrznuta pica

“Većina zamrznutih pica sadrži mnogo kalorija, natrijuma, šećera i zasićenih masti i malo drugih korisnih hranljivih materija”.

2. Gazirana pića

Gazirane napitke je veoma lako konzumirati u velikim količinama, što može doprinijeti velikoj količini unesenih kalorija, kao i šećera. „To može dovesti do povećanja tjelesne težine i drugih zdravstvenih problema”.

3. Mesne prerađevine

Preporučeno

NAKON ULASKA CRNE GORE U EU: Bez poreza na vozila iz Unije, uz obaveznu prijavu 24 sata ranije

(VIDEO) ŽIVKOVIĆ U SKUPŠTINI: Biće interesantno da se istraži ko uzima novac od trgovine električnom energijom

JOVOVIĆ ZA STANDARD: Zatvaranje Poglavlja 8 znači kraj privilegija na tržištu i više šansi za građane i privredu

ZIROJEVIĆ O OSTAVCI POPOVIĆ: Bježanija usljed slučaja ,,Carine”

Vuk Vulević ne želi da ga IZRUČE CRNOJ GORI

Demokrate tvrde da Popović IPAK NEĆE BITI OTPRAVNICA POSLOVA U SLOVENIJI

Kori navodi slaninu, kobasice i mesne delikatese koji ne samo da imaju mnogo kalorija, već su bogati zasićenim mastima, kao i nekim nitratima i nitritima, što može da doprinese raznim bolestima.