Ukusne pljeskavice od POVRĆA!

Ukusne pljeskavice od POVRĆA!

Standard

08/06/2020

12:29

Pljeskavice od povrća zdrava su alternativa onima od mesa. Ukoliko pazite na ishranu i želite da možda i skinete koji kilogram viška ovaj recept je za vas.

Potrebno je:

3 srednje tikvice

3 šargarepe

1 prstohvat soli

po ukusu bibera

4 kašike kukuruznog brašna

po potrebi prezli

1 jaje

po potrebi ulje za prženje

Priprema:

Počnite sa rendanjem povrća. Stavite narendane tikvice i šargarepu u čistu krpu, pospite 1 kašičicom soli i ostaviti iznad sudopere oko 10 minuta. Poslije toga istisnite što više tečnosti od povrća. Ovo je presudan korak da vaše pljeskavice od povrća ne budu gnjecave. Dodajte ostale sastojke i sve lijepo sjedinite. Oblikujete pljeskavice pa ih malo pritisnite prstima i poređajte na papir za pečenje. Zagrijte dobro ulje, zatim stavljajte pljeskavice, ostavljajući malo prostora između svake i pržite ih sa svake strane dok ne dobiju zlatnu boju. Na kraju ih stavite na kuhinjski papir kako bi se apsorbovala suvišna masnoća. Poslužite ih sa jogurt salatom ili salatom koju preferirate.

Ostavite komentar

Komentari (0)

X