Video
– Kamilica pomaže kod nesanice te umiruje grčeve. Korisna je i za kožu jer smiruje crvenilo i nadraženost, a oblozi od kamilice smanjuju i podočnjake. Šoljica mirisnog čaja od kamilice ugrijaće vas i utješiti u sivim jesenskim danima.
– Kopriva je biljka koja se, nažalost, još uvijek tretira kao korov. No radi se o vrlo korisnoj biljci koja se može jesti ili piti u obliku čaja. Čaj od koprive odličan je za jesensko razdoblje jer jača imunitet. Takođe, kopriva pomaže kod problema s bubrezima i urinarnim traktom te slabokrvnošću.
Preporučeno
– Šipak je prilično popularan čaj. Otklanja umor pa ga se može piti i umjesto jutarnje kafe. Zbog voćnih kisjelina koje sadrži, djeluje diuretski te pomaže u izlučivanju mokraće.
