Video
One zapravo služe za imobilizaciju noge prilikom kretanja, a pogotovo trčanja te ujedno i za sprečavanje žuljeva. Nakon što zavežete patiku na ispravan način noga ne može pomno da se pomijera u njoj, što onemogućava stvaranje žuljeva i potencijalne povrede.
Kako zavezati patike s posljednjim rupicama?
Pertle provucite kroz posljednje rupice tako da provlačite pertlu sa spoljašnje strane prema unutra. Ne treba ukrštati pertle s druge strane, koristite onu koja je pored te rupice. Nemojte potpuno da uvučete pertlu, već ostavite mali dio tako da se stvori mala omča. Uradite tako i s jedne i s druge strane patike.
Potom uzmite pertlu sa suprotne strane i provucite kroz malu omču. Napravite i na jednoj i na drugoj strani isto.
Čvrsto zategnite povlačeći pertle prema dolje. Tako ćete stabilizovati stopalo u patici.
Preporučeno
Potom možete normalno zavezati patiku, kako to i inače radite.
